Pyrithione de zinc : il calme le cuir chevelu, pas la calvitie
Liam & Naël, cofondateurs de BREEZ
Dans le seul essai que nous avons retrouvé chez des hommes, un shampoing à 1 % de pyrithione de zinc a réduit la chute pendant le shampoing de 10,1 % en 6 mois. La densité capillaire n'a pas changé et le cheveu n'a pas épaissi.
Il calme le cuir chevelu. Il ne fait pas repousser.Tu as des pellicules et ton shampoing antipelliculaire contient de la pyrithione de zinc. Tu te demandes si elle aide tes cheveux ou si elle les abîme. Voici ce que les études ont réellement mesuré.
Qu'est-ce que la pyrithione de zinc ?
C'est un antipelliculaire utilisé depuis des décennies dans les shampoings, souvent à 1 %. Elle agit contre la levure Malassezia, présente sur le cuir chevelu, qui est impliquée dans les pellicules.
Dans une méta-analyse de 17 essais (2 088 personnes), un shampoing à 1 % de pyrithione de zinc a réduit les pellicules plus qu'un shampoing classique en 4 semaines, et davantage chez les hommes que chez les femmes : -17,5 contre -11,1 sur le score de pellicules (Collins et al., International Journal of Cosmetic Science, 2018).
Ce score mesure les pellicules, pas les cheveux. Pour la différence entre pellicules et vraie plaque, lis notre article sur le psoriasis du cuir chevelu.
Réduit-elle la chute de cheveux chez l'homme ?
Un peu, et seulement chez des hommes qui avaient aussi des pellicules. C'est l'essai le plus proche de ta question, et son résultat est modeste.
150 hommes avaient une chute diffuse liée à une alopécie androgénétique, associée à des pellicules. Ils ont utilisé 2 à 3 fois par semaine, pendant 6 mois, un shampoing à 1 % de kétoconazole, de piroctone olamine ou de pyrithione de zinc. La chute pendant le shampoing a baissé de 17,3 %, 16,5 % et 10,1 %. La densité sur le vertex était inchangée dans les trois groupes (Piérard-Franchimont et al., International Journal of Cosmetic Science, 2002).
La pyrithione de zinc est le groupe qui a le moins réduit la chute dans cet essai. Le diamètre moyen du cheveu a varié de -2,2 % avec elle, contre +5,4 % pour le kétoconazole et +7,7 % pour la piroctone olamine.
Cet essai date de 2002, il ne comportait pas de groupe placebo dans le résumé que nous avons lu, et il portait sur des hommes avec pellicules. Il ne dit rien sur un cuir chevelu sans pellicules.
Un cuir chevelu sain change-t-il quelque chose à la pousse ?
C'est l'hypothèse de plusieurs équipes : un cuir chevelu irrité, avec un stress oxydatif lié à Malassezia, serait un mauvais terrain pour le cheveu qui pousse. Elle reste à confirmer.
Une revue de 2018 propose que des shampoings contenant un agent contre Malassezia, comme la pyrithione de zinc, tendent à réduire la chute prématurée, et que cela devrait faire partie de tout traitement de la chute, même sans signe visible de pathologie du cuir chevelu. Il s'agit d'un point de vue d'auteurs, étayé par des données d'observation (Trüeb et al., International Journal of Trichology, 2018).
Sur 24 semaines, un shampoing à la pyrithione de zinc a amélioré la santé du cuir chevelu de personnes ayant des pellicules, et la qualité de surface du cheveu qui avait poussé (hydrophobie, barrière à l'humidité) par rapport à un placebo. Cet essai mesure l'état de la fibre, pas la densité (Schwartz et al., Journal of Cosmetic Dermatology, 2018).
Une fois les pellicules réglées
Du romarin dosé à 50 %, un actif documenté chez l'humain
Le sérum de croissance capillaire BREEZ combine du romarin dosé à 50 % et 8 actifs ciblés. C'est un soin cosmétique : il s'applique sur le cuir chevelu et accompagne la densité.
Voir le sérum BREEZ →Une formule avec pyrithione de zinc a-t-elle réduit la chute vs placebo ?
Oui, mais ce n'est pas la pyrithione de zinc seule. Cet essai testait un ensemble d'actifs, ce qui empêche de lui attribuer l'effet.
Sur 24 semaines, un shampoing et un soin sans rinçage associant piroctone olamine, pyrithione de zinc, carbonate de zinc, niacinamide, panthénol et caféine ont réduit la chute et augmenté le nombre total de cheveux par rapport à un placebo, chez des hommes et des femmes ayant l'impression que leurs cheveux s'éclaircissent (Davis et al., International Journal of Cosmetic Science, 2021).
Six actifs ont été testés ensemble. Nous ne pouvons pas dire quelle part revient à la pyrithione de zinc.
Pyrithione de zinc ou kétoconazole ?
Sur les pellicules sévères, le kétoconazole 2 % a fait mieux dans un essai direct. Sur la chute, l'essai de 150 hommes va dans le même sens. Les deux restent des antipelliculaires, pas des traitements de la calvitie.
343 personnes avec des pellicules sévères ou une dermite séborrhéique ont été réparties entre kétoconazole 2 % et pyrithione de zinc 1 % pendant 4 semaines. Le kétoconazole a obtenu 73 % d'amélioration du score de sévérité, contre 67 % ; les récidives ont aussi été moins fréquentes. Les deux ont été bien tolérés (Piérard-Franchimont et al., Skin Pharmacology and Applied Skin Physiology, 2002).
Pour le détail, lis notre article sur le shampoing kétoconazole.
Si tes pellicules reviennent vite ou s'accompagnent de plaques, ne reste pas sur un shampoing de supermarché. Un médecin ou un dermatologue peut te dire s'il s'agit d'une dermite séborrhéique. Pour la fréquence des shampoings, lis shampoing quotidien et chute de cheveux.
Y a-t-il des risques ?
Les essais cités rapportent une bonne tolérance, mais des allergies existent, rares. Si ton cuir chevelu rougit, gratte davantage ou se couvre de plaques après un nouveau shampoing, arrête et demande un avis.
Un cas publié décrit une patiente psoriasique chez qui un shampoing à la pyrithione de zinc a déclenché une allergie de contact, avec une poussée sur le cuir chevelu confirmée par des tests cutanés. C'est un cas isolé, pas une fréquence (Jo et al., Contact Dermatitis, 2005).
Les preuves, ligne par ligne
Ce tableau résume ce que nous avons retrouvé. Il ne remplace pas l'avis d'un médecin.
| Source | Type | Ce que ça montre |
|---|---|---|
| Collins, 2018 | Méta-analyse, 17 essais, 2 088 personnes | Pellicules réduites en 4 semaines, davantage chez l'homme |
| Piérard-Franchimont, 2002 (chute) | Essai randomisé, 150 hommes, 6 mois | Chute pendant le shampoing -10,1 %, densité inchangée |
| Davis, 2021 | Essai randomisé vs placebo, 24 semaines | Moins de chute et plus de cheveux avec un ensemble de 6 actifs |
| Schwartz, 2018 | Essai randomisé, 24 semaines | Cuir chevelu et surface du cheveu améliorés, densité non mesurée |
| Piérard-Franchimont, 2002 (pellicules) | Essai randomisé, 343 personnes, 4 semaines | Kétoconazole 2 % : 73 % d'amélioration, pyrithione de zinc : 67 % |
Que faire concrètement ?
Si tu as des pellicules, traite-les : un shampoing à la pyrithione de zinc est un choix raisonnable, et il peut calmer ton cuir chevelu. Ne l'achète pas pour regagner de la densité, les essais ne le montrent pas.
Pour le reste, le romarin dispose d'un essai randomisé chez l'humain contre le minoxidil 2 % dans l'alopécie androgénétique (Panahi et al., Skinmed, 2015). Le détail est dans notre article sur l'huile de romarin. Les pellicules et le guide complet sur la chute de cheveux chez l'homme te situent. Prends une photo mensuelle à la même lumière et laisse passer au moins 3 mois.
Une routine qui accompagne ta densité.
Le sérum de croissance capillaire BREEZ s'applique sur le cuir chevelu, avec du romarin dosé à 50 % et 8 actifs ciblés. Pour commencer, vois si ça te correspond.
Découvrir le sérum BREEZ Faire le diagnosticLivraison offerte dès 50 € · Garantie 90 jours satisfait ou remboursé · Romarin 50 % + 8 actifs ciblés
FAQ
Le shampoing à la pyrithione de zinc fait-il repousser les cheveux ?
Non, aucun essai que nous avons retrouvé ne le montre. Dans l'essai sur 150 hommes, la densité capillaire n'a pas changé après 6 mois. Ce que le shampoing a réduit, c'est la chute pendant le shampoing, chez des hommes qui avaient aussi des pellicules.
La pyrithione de zinc freine-t-elle la calvitie ?
Pas la calvitie génétique elle-même. Elle agit sur les pellicules et la levure Malassezia, pas sur la DHT ni sur la miniaturisation du follicule. Elle peut calmer un cuir chevelu qui irrite, ce qui n'est pas la même chose.
Pyrithione de zinc ou kétoconazole : lequel choisir ?
Sur les pellicules sévères, un essai de 343 personnes a donné l'avantage au kétoconazole 2 % (73 % d'amélioration contre 67 % à 4 semaines). Sur la chute, l'essai de 150 hommes a vu une baisse un peu plus faible avec la pyrithione de zinc. Demande conseil à ton pharmacien.
Peut-on utiliser un shampoing antipelliculaire tous les jours ?
Les essais cités utilisaient 2 à 3 shampoings par semaine. Au quotidien, la question est surtout celle de la tolérance de ton cuir chevelu, et nous l'abordons dans notre article sur le shampoing quotidien.
Que faire en plus d'un shampoing antipelliculaire pour soutenir la densité ?
Traite d'abord les pellicules si tu en as, puis installe une routine régulière sur plusieurs mois avec un soin appliqué sur le cuir chevelu, comme le sérum de croissance capillaire BREEZ au romarin dosé à 50 %. Il accompagne la densité. Une photo mensuelle à la même lumière te permet de juger.
Cet article est informatif et ne remplace pas un avis médical. Le sérum BREEZ est un soin cosmétique, il n'est ni un médicament ni un complément alimentaire.
